浅谈初中物理的心理健康教育渗透——以初中《物理》（教科版）为例

中国的教育走到信息化高度发展的今天，初中孩子面临严重的心理问题，诸如心理压力过重、焦虑、畏惧、厌学等个人心理问题，甚至家庭、社会的不良影响也造成了种种歪曲的心理问题。

新课程改革提出要加强对学生情感、态度和价值观方面的培养目标。因此，作为物理教师必须在物理的教学过程中，有机渗透心理健康教育，解决学生的心理问题，提高学生的心理健康意识与素质，帮助学生化解学习心理困扰，调节和优化学习心理状态，让学生兴趣盎然、积极轻松地投身于物理的学习之中。 一、初中学生的心理问题和心理健康教育的必要性 现在人们对“健康”的理解，不仅是躯体上的健康，还包括心理上的健康。而当前中学生的心理问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。 在我市乡村学校中，许多学校的生源本身就参差不齐，再加上祖辈管理教育上的宠溺、父辈外出鞭长莫及，学生在知识基础、学习能力及心理水平上出现了很大的差异，随着年龄的增长，这种差异是越来越大。不少学生在学习、人际交往和自我成长方面存在着厌学、逆反、自卑、烦恼、敏感、妒嫉、忧郁、早恋等不良现象。这样，势必使学生身心发展异步、升学压力超重、人际关系紧张及家庭、学校、社会教育不同步。 

二、初中物理教学中的心理健康教育渗透方法 

1、利用物理实验渗透心理健康教育 

物理学是一门以实验为基础的自解科学，这门学科的理论比其他学科实践性更强、更灵活，强调的是切身的观察和实验,充分利用这些实验，可以提高学生的观察能力、分析概括能力以及动手操作能力，有效地降低问题的难度。更重要的是学生亲身的体验发挥了学生在学习中的主体作用，激发了他们的学习兴趣，更是培养了他们相互间的合作、交流能力，增进了同学之间的友谊。 

九年级上《物理》（教科版）在学习电流与电流表的相关内容后，紧接着“探究电路中的电流规律”。在构思这节课堂教学时，我略微 

改变了一点儿教材：先把两个不同规格的小灯泡串联起来，让学生观察：当开关闭合后，两个小灯泡的亮度有什么不同？明确观察结果后，再让学生大胆作出猜想。接着，让学生分小组讨论完成实验的设计；再然后，将本节课最重要的环节——进行实验放手交给学生，让他们分小组完成，实事求是地记录实验测出的数据，并根据实验数据分析交流得出结论。这时很多学生发现所得出的结论与猜想是不相同的，借此，我补充上这么一句：“科学是严谨的，是讲究要有实验根据的，对很多事物不能只看到表象，要多方面多角度地分析事物的本质。” 

2、理解物理规律、物理概念渗透心理健康教育 

物理规律（包括定律、定理、原理、法则、公式等）是整个中学物理的核心内容，它反映了物理现象、物理过程在一定条件下必然发生、发展和变化的规律，它反映了物质运动变化的各个因素之间的本质联系，揭示了事物本身属性之间的内在联系。 初中学生的自我认识、自我评价、自我控制能力渐趋成熟，由于自我主观认识及一些来自家庭、社会等客观因素的影响，会使相当一部分学生产生不同的焦虑和心理包袱。有时，需要给脑中没张紧弦的学生把弦拉拉，让弦绷得太紧的松松。于是，在讲到教科版《物理》八下中的“弹力”时，我会添上一句：“同学们面对学习，就应该如同这根弹簧，没有压力压，它不会发生形变；压力过大，又会把它压坏，甚至直接压断。希望学习上太放松的同学，适当给自己一些压力，而给自己压力太大的同学，松一松脑中的那根弦。同学们要学会自我调节、自我控制，保持积极、放松的心态，才能长期坚持下去！” 

3、通过物理学史渗透心理健康教育 

在物理教学中，结合教材讲述一些物理学家的小故事，了解物理学家们探索物理世界所具有的科学思想、科学品质和科学精神，物理学家在探索过程中所展现出来的人格之美、精神之美，本身就是一部绝好的心理健康教育素材。 

比如，在“物质的密度”一节后的“物理在线”栏目中，介绍了英国物理学家瑞利根据两次实验中氮气密度的极细微差别发现氩气的故事，展现了物理学家的一丝不苟、精益求精的精神；在“力与运动”一章的章首页用三段分别文字介绍了亚里士多德、伽利略和牛顿的工作，展现了物理学家在追求真理的道路上前赴后继、勇于创新的精神；在“电现象”一节的标题处，是一副表现富兰克林在雷雨天用风筝引导闪电的图片，展现了物理学家热爱科学、勇于献身的精神；在“欧姆定律”一节中，介绍了欧姆历经十年研究电流与电压和电阻关系的事迹，展现了科学家持之以恒、坚持不懈的精神。 

“永动机”注定只能是个神话，是我们美好的想象。学习上的“永动机”同样不复存在，成功只属于那些坚持不懈、百折不挠、脚踏实地的人！这样的物理教学还能帮助学生拥有坚定的意志、坚强的毅力，具有承受挫折、战胜困难的勇气，在面对学习、生活乃至以后工作的问题和困难，能够坚强、乐观，成为生活中的“强者”！ 

4、结合课堂氛围渗透心理健康教育 

平等和谐、生动活泼的课堂教学氛围，有利于充分发挥教师的主导作用及学生的主体地位，这也是实施心理素质教育的前提。物理课堂教学过程强调要尊重学生，倡导人人参与，努力营造人性化的环境，积极组织师生、生生互动式的教学活动，充分以学生为主体，让学生在课堂上“活”起来。另外，教师幽默生动的教学语言、丰富多样的教学方式、新颖有趣的教学手段、饱满热情的精神状态以及直观形象的学习材料、灵活变化的控场能力，也会激发学生的情感，提高注意力的集中，培养他们持久的学习兴趣。物理教学应充分体现物理学科特点，教师要敢于放手，让学生参与到课堂活动中来，体味学习的愉悦和成功的艰辛。“认知线”和“情感线”的双线结合，情知互动，才能达到“学乐俱得，学用兼收”的最佳效应。 

苏联教育学家赞可夫说：“教学法一旦涉及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学法就能发挥高度有效的作用。”新形势下铸就新思潮、新观念，教育行业同样需要新的教学理念与教学模式。在初中物理教学中，物理教师要注重彰显学生“解放的智慧”，提供适宜的“温度、阳光和空气”，充分尊重学生的个性，尊重学生的创造精神；物理教师要自觉地、有意识地运用心理学理论和技术，积极启发学生兴趣，帮助他们提高健康意识和心理素质，把中国的教育特别是科学知识的教育推向一个新的高度！