试谈运动技术教学中的教学技巧

蔡利民 常州卫生高等职业技术学校

摘要：运动技术教学不仅能传递和继承人类宝贵的体育文化，提高学生的运动技术水平，而且还有利于满足学生的运动需求，也为学生终身体育打下扎实的基础。教师钻教材的程度，教师的教学技巧，学生认识水平，学习兴趣，学习积极性等对运动技术教学都有一定的影响，而教师娴熟的教学技巧是一个必不可少的主要因素，本文从教师的讲解、示范、组织学生练习、纠错等方面谈一些体会，旨在探讨如何使学生更快更好地掌握运动技术。

关键词：运动技术；教学；技巧

运动技术教学时体育教学的重要组成部分，它不仅能传递和继承人类宝贵的体育文化，不断提高学生的运动技术技能，而且还有利于促进学生身心全面发展，满足学生的运动需求，同时也为学生终身体育打下扎实的基础。在运动技术教学过程中，如何更快更好地把运动技术传授给学生并使之掌握，这涉及到许多因素，如教师的教学技巧是一个必不可少的主要因素。教学技巧是一种艺术，更是教学方法的具体体现，教师在讲解、示范、组织学生练习纠错等方面的教学技巧在教学中所起的作用是决不可低估的，在此谈一些体会。

一、讲解的技巧

讲解是教师通过语言来描述运动技术的动作名称，要领的一种方法。通过讲解不仅能使学生获得知识，了解动作要领和方法，而且还能促进学生思维能力的发展，培养学生认识事物、分析问题和解决问题的能力。

（一）讲解目的要明确

在教学中对动作技术的讲解，教师在备课时就要认真研究，反复酝酿，切忌在授课时想起什么就讲什么，信口开河。讲解应根据所传授的教学内容的不同来安排，根据施教对象的不同而改变，做到讲解的目的明确具体。

（二）讲解要简明扼要

教师在讲解时要抓住教材的关键，言简意赅突出动作技术的重点和难点，帮助学生建立正确的技术概念。例如在讲解原地侧向推铅球技术的要领时，仅用“蹬、转、送、挺、推、拨”这一些关键词进行讲解，既抓住了动作技术关键，又使学生明确了动作过程。又如在讲解排球正面双手垫球的动作技术时，用“一插二夹三提肩”来进行讲解，既准确又清晰透澈，学生喜欢听，容易懂，又记得住。

（三）讲解要生动形象，深入浅出

讲解的语言要能够启发学生进行积极思维，例如，在教鱼跃前滚翻时，用顺口留“两脚蹬地身腾空，好似小兔向前蹦，两臂撑垫伸变屈，低头团身快滚动”来讲解，可做到有声有色，生动形象，突出了鱼跃前滚翻动作的技术要领。又如讲解蹲踞式起跑的动作技术时，可把身体姿势比喻象压缩了的弹簧一样，通过深入浅出的形象比喻，可以帮助学生更好地理解动作技术要领。

二、示范的技巧

示范市形象直观地展示运动技术，使学生明确动作形象、技术结构和要领的一种方法。

（一）示范要目的明确，并与讲解相结合

教师每一次示范必须要有明确的目的。一是具体安排在什么时候进行示范，示范次数，重点示范什么，教师都要通盘考虑；二是指导学生怎样去看教师示范。并且通过示范与讲解的结合促使学生的感性认识与理性认识紧密地结合起来，通过视觉和听觉这两方面信息传递渠道，便学生建立正确的技术动作概念。示范和讲解的结合又常常是运动技术教学的第一步，这一步工作做得好，在教学中会起到事半功倍的效果。

（二）示范要明确

教师的示范留下的印象也最深刻，所以教师必须认真做好每一次示范，特别是第一次示范，力争做到正确、熟练、轻快、优美。如果教师的示范不正确，就会使学生对动作概念理解不清，这样学生练习起来就容易出现错误动作，而错误动作通过多次重复练习，就易形成错误的“动力定型”。因此，教师示范动作的准确性是至关重要的。

（三）示范的形式应多样

示范的形式不能拘泥于一种形式，可通过多种示范形式的结合运用，以取得最佳的示范效果。选优生示范不仅可以起到与教师示范的相同作用，而且还能增强同学们的练习信心；正误对比示范使学生理解正确的动作技术与错误动作的区别，培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力；协作示范更有利于把动作技术完美而清晰地展示在学生面前。另外还要经常采用慢速示范与常速示范、分解示范与完整示范的形式，但在实际运用时一般先以常速完整示范，然后再进行慢速分解示范，并做到有机的结合，这样不仅使学生能初步建立完整的动作形象、动作结构，而且容易看清楚技术的主要环节。

三、组织学生练习的技巧

组织学生练习室教师传授运动技术的重要途径，也是技术教学中所不可缺少的过程，怎样组织学生进行练习呢？

（一）教师要了解学生状况，要对学生身体素质、运动能力、认识水平、学习兴趣等都要作全面了解，以便在设计练习中做到有的放矢，真正体现因材施教的教学原则。

（二）教学中要做到区别对待，教师对学生练习的设计应该做到让所有的学生通过努力都能从运动技术的学习中找到乐趣，并获得成功感所带来的喜悦。例如：在跨栏跑教学中，教师可设计布置几种不同栏高、栏间距的练习场地，让学生根据自己的水平来选择练习场地进行练习，并不断调整，这样使得不同层次的学生都有自己的学习目标，学生的才能也得以充分的发展。

（三）教学过程中组织学生练习安排应科学，要有适宜的运动负荷和运动密度，教学手段要优化，经常采用诱导练习和辅助性练习，充分调动学生的学习积极性，消除恐惧、忧虑的不良教学因素，练习中对学生的要求不要太高，更不能求全责备，要符合学生的实际水平。

四、纠错的技巧

预防和纠正错误时教师选择最有效的手段针对学生在练习中产生动作错误的原因所采用取的防止和纠错的一种方法。预防错误具有超前性，纠正错误则具有改造性，对教师而言，预防和纠正错误都是相当重要的，但教师的纠错能力更显重要。

（一）教师要加强理论学习，不断提高理论水平，对每个动作技术的关键环节、易犯错误等都要深入研究，提高自身发现问题、分析问题、解决问题的能力。

（二）在学生学习过程中产生的错误可能不止一个，这就要求教师必须善于观察，找出错误的根本原因，抓住主要方面，从而确定纠正错误的顺序，让学生一个一个地去克服，做到对症下药。（三）纠正错误应该做到及时，实践证明改正一个错误动作比学习一个新动作还困难，在纠错是要分清产生错误的原因，把错误动作扼杀在萌芽状态。

（四）纠正错误一定要耐心细致，循循善诱。培养学生分析问题、解决问题的能力。纠错时不求全责备，出现点滴成功都应及时鼓励学生，并进一步提出改进意见，不断激励学生改正自己的错误动作，使其有信心和决心。此外，为了使学生更好地掌握运动技术，在教学过程中要经常采用比赛法，使学生在比赛中能充分发挥已经掌握的运动技术，并要及时地对学生掌握运动救赎的程度加以评价，让学生了解掌握运动技术的状况，并指明学生还需改进的方面和努力的方向，充分调动学生的练习积极性，激发学生的学习兴趣，使学生自觉主动地投入到运动技术的学习中去，达到更快更好地掌握运动技术，并合理运用技术来锻炼身体、从而增强体质。

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